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过日子App是一款健康养生，平时想了解饮食搭配、调理身体或者看看养生知识都很方便，第一次进入会先完成体质测试，根据测试结果生成适合自己的饮食建议，每天还能看到节气推荐的食材和菜谱，吃什么、怎么吃都有参考，遇到失眠、感冒、便秘、长痘等日常小问题，也能快速找到对应的方法和建议，想了解某种食材适不适合自己，直接搜索就能看到详细介绍，软件里还有不少精选健康好物，日常挑选养生食材更加省心，不管是改善饮食习惯还是慢慢调理身体，都能找到不少实用参考。

软件特色

1、体质测试很详细，完成以后就能看到适合自己的饮食建议，每天吃什么都有参考，养成更好的饮食习惯。

2、节气饮食推荐更新很及时，每个节气都有适合吃的食材和菜谱，平时照着安排三餐更加轻松自然。

3、食材资料很全面，每种食物适合哪些人、不适合哪些人都写得很清楚，查找起来特别方便。

4、失眠、感冒、便秘、长痘等日常小问题都有对应方法，平时遇到这些情况随时都能打开查看。

5、精选不少健康好物和养生食材，日常购买更加放心，也能少花时间到处挑选和对比。

软件亮点

1、饮食建议会按照体质进行调整，每天打开看看推荐，吃饭安排变得更加简单，也更容易坚持。

2、养生知识很丰富，平时有空翻一翻就能学到不少实用小技巧，看起来不会觉得枯燥。

3、食材查询速度很快，输入名称就能看到详细介绍，搭配饮食的时候更加安心。

4、各种调养方法整理得很清楚，需要的时候直接搜索，很快就能找到对应内容。

5、操作简单好上手，各个板块分类清楚，第一次使用也能很快找到需要的功能。

使用方法

1、打开过日子App，先完成个性化体质测试。

2、查看测试结果，了解饮食调理建议。

3、进入，饮食页面，选择想了解的食材。

4、打开详情，即可查看适合和不适合食用的人群。

5、进入调养，页面，选择想了解的健康问题。

6、打开对应页面，即可查看相关调养方法和建议。

更新日志

v7.2.8版本

修改了部分已知bug